12月进入深冬，气温低、雾霾天增多，且临近新年易出现作息紊乱，中班幼儿保育需重点围绕“御寒保暖、疾病预防、安全过节、习惯维稳”四大核心，兼顾健康与节日适应：

一、御寒保暖：科学穿衣，守护关键部位

•穿衣策略：遵循“三层穿衣法”——贴身透气内衣+保暖毛衣/抓绒衣+防风羽绒服，方便幼儿在室内外活动时灵活穿脱，避免出汗后受凉。尤其注意保护头部、腹部和脚部，外出时戴帽子，穿高帮袜子，鞋子选加绒、防滑款。

•细节提醒：午睡时幼儿脱掉外套和毛衣，穿宽松睡衣，避免压迫身体影响睡眠质量。

•误区规避：不盲目给幼儿穿“多层厚衣”，若幼儿活动后手心微汗，说明穿衣厚度适宜；避免给幼儿穿紧身衣物，会影响血液循环，降低抗寒能力。

二、疾病预防：强化防护，降低感染风险

•日常防护：12月是流感、诺如病毒高发期，每日入园前观察幼儿状态，若出现发热、呕吐、腹泻等症状，及时居家休息，痊愈后再返园；引导幼儿坚持“七步洗手法”，尤其饭前、便后及接触公共物品后，洗手时用温水，减少对皮肤的刺激。

•环境与饮食：居家时每日开窗通风2次，每次30分钟（选择中午阳光充足、风小时段），保持室内空气流通；饮食以温热、易消化为主，多吃富含蛋白质的食物（如鸡蛋、瘦肉、豆腐）和含维生素的蔬果（如菠菜、橙子、猕猴桃），增强抵抗力；少给幼儿吃生冷、高糖零食，避免刺激肠胃。

三、安全过节：提前引导，规避节日风险

•居家安全：临近新年若家中装饰彩灯、贴春联，需将电线、胶带等物品放在幼儿够不到的地方，避免误食或缠绕；告诉幼儿“彩灯通电时不能用手摸，春联胶纸不能放嘴里”，用具体例子替代抽象说教。

•外出安全：节日期间若带幼儿外出，提前告知“人多的地方要牵紧爸爸妈妈的手，不能乱跑”；遇到烟花、爆竹，引导幼儿保持安全距离，解释“烟花会炸开，靠近会弄伤眼睛和手”，不强迫幼儿观看。

四、习惯维稳：平衡节日，避免作息混乱

•作息管理：节日期间难免有聚会、走访，尽量保证幼儿每日10-11小时睡眠，若晚睡，次日可适当推迟起床，但不超过1小时，避免打乱生物钟；睡前仍坚持固定流程（如洗澡、读绘本），帮幼儿快速进入睡眠状态。

•自理习惯：即使过节，也鼓励幼儿自己穿脱衣物、吃饭，可通过“比赛”形式激发兴趣，如“我们比谁先穿好外套，赢的人可以选今晚读哪本绘本”；避免因“过节图省事”包办代替，防止幼儿养成依赖。