太仓市高新区娄江幼教中心娄江幼儿园开展“积极情绪，幸福生活”师德培训暨家庭教育指导讲座活动

为切实加强学校心理健康教育工作，进一步提升教师心理健康素质，太仓市高新区娄江幼教中心娄江幼儿园于2024年11月8日下午15：00特邀肖广艳主任开展了师德培训暨心理健康及家庭教育指导讲座《积极情绪，幸福生活》。此次培训1学时。

   肖老师以emoji猜成语游戏为引导，鼓励教师进行积极的心理暗示。之后从教师情绪现状相关调查入手，肖老师从专业的角度剖析了人的不同情绪反应，指出化解压力的能力取决于大脑应对压力的认知方式。实验证明一定的压力可以助人成长，积极情绪能有效提升免疫力。接着，全体教师进入“互相欣赏”互动环节。以“认识我，你三生有幸”开头，老师们不断觉察，发现自己最大的优点优势……，说出“我的最高光时刻……”，教师之间互相欣赏，进行积极的自我心理暗示，如何处理亲子关系。肖老师传授了情绪察觉的小妙招：发现生活中的三件好事、改变与家庭成员的沟通方式、理解共情、鼓励运动等。这些方式都能助力情绪转换。回顾整个心理健康培训，教师们学会了悦纳情绪，不让负面情绪积累的诸多方式，学会如何进行家庭教育指导。

本次培训活动理论与体验相结合，既为我校教师的身心赋能，也提升了教师以“心”育“心”的能力。我们将以此次活动为契机，继续关注全体学生的身心健康发展，为学生的生命成长助力，为家庭教育与幼儿的健康成长护航，幸福人生奠基！